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Jetzt ist es doch schon fast eine Woche, dass ich auf die Kombination aus Zucker und Fett weitgehend verzichte und meine anderen Essgewohnheiten fast völlig beibehalte. Was sich seither geändert hat? Einiges! 3 1/2 Kilo weniger. Kaum mehr Lust auf Süssigkeiten und der Energielevel bleibt konstanter als auch schon. Das Sättigungsgefühl stellt sich rascher ein als vorher und ich krieg mehr Lust auf Gemüse und Obst. Auf die Wetterfühligkeit hatte es bislang leider keinen Einfluss, aber wer weiss: vielleicht kommt das auch noch *g*. Die Gewichtsabnahme jedoch find ich grossartig, und ich hoffe das es so in der Richtung gesund weitergeht :). 